PROGRAMME DE FORMATION


PROGRAMME DU VENDREDI au DIMANCHE :

- JOUR 1 :

Présentation de l'examen

Mise à niveau en orientation et cartographie

Parcours d'orientation type ANCIEN examen

 

- JOUR 2 :

Course d'Orientation en situation

Mise en situation au terrain varié

Préparation aux connaissances du milieu montagnard et à l'entretien

 

- JOUR 3 :

Parcours journée type Examen probatoire

 

CONTENUS :

Alternance de travail en salle et d'entraînement sur le terrain.

Cartographie, utilisation de la boussole et altimètre.

Améliorer les automatismes de CO type examen.

Observations et débriefings en groupe.

Evolution et analyse technique en terrains variés.

Entraînement au QCM.

Préparation à l'entretien.

Préparation et gestion de l'entraînement physique.

Courses d'orientation en conditions d'examen.

 

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